Naturellement Débrouillard

Séjour aventure

LE SÉJOUR


PRÉSENTATION

Tu vas découvrir la montagne des Hautes-Alpes, mais pas n’importe comment ! En mode débrouille et nature, tu vas ramper, courir, sauter, grimper, nager, porter, et même dormir comme un vrai aventurier !

La montagne sera ta salle d’entraînement !

ACTIVITÉS

Un séjour en deux temps :
Les premiers jours du séjour sont consacrés à la découverte de l’environnement en pratiquant des sports de montagne :
> La descente en rafting
> Baignades et jeux en rivière
> VTT : initiation et perfectionnement
> La découverte de l’habitat montagnard sous forme de jeu de piste

Puis le groupe suivra un stage encadré par un professionnel du Mouvement Naturel.

Sportifs ou non, chacun prend con ance et trouve une aisance pour se sentir bien

dans son corps :
> Se déplacer et retrouver les mouvements naturels
(ramper, sauter, grimper, s’équilibrer)
> Maîtriser la manipulation d’éléments naturels (soulever, porter, lancer, attraper)

> Apprendre à se déplacer et à s’orienter en pleine nature
> Dépasser ses appréhensions/apprendre à mesurer le risque/le danger

DÉCOUVERTES


> Le temps fort sera une expérience en pleine nature : s’orienter, dormir, organiser le campement (feu, couchage, emplacement)
> Se nourrir de la nature et la respecter
> Sans oublier les veillées sauvages mais aussi festives tous les soirs,
animées par ton équipe d’animateurs...

Le Chatelrêt, centre fonctionnant à l’année est situé à 1650 mètres d’altitude, à Vars, petit village alpin en bordure du Parc Naturel du Queyras.
Chambres de 4 à 6 lits avec sanitaires.

INDISPENSABLES

  • Attestation d'aisance à la pratique des activités aquatiques.

SÉJOURS SIMILAIRES


12 - 14 ans

Vars Sainte Marie (05)
Activités Sportives
Le Chatelrêt

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