Naturellement Débrouillard
Séjour aventureLE SÉJOUR
PRÉSENTATION
Tu vas découvrir la montagne des Hautes-Alpes, mais pas n’importe comment ! En mode débrouille et nature, tu vas ramper, courir, sauter, grimper, nager, porter, et même dormir comme un vrai aventurier !
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La montagne sera ta salle d’entraînement ! |
ACTIVITÉS
Un séjour en deux temps :
Les premiers jours du séjour sont consacrés à la découverte de l’environnement en pratiquant des sports de montagne :
> La descente en rafting > Baignades et jeux en rivière > VTT : initiation et perfectionnement > La découverte de l’habitat montagnard sous forme de jeu de piste
Puis le groupe suivra un stage encadré par un professionnel du Mouvement Naturel.
Sportifs ou non, chacun prend conscience et trouve une aisance pour se sentir bien dans son corps :
> Se déplacer et retrouver les mouvements naturels (ramper, sauter, grimper, s’équilibrer) > Maîtriser la manipulation d’éléments naturels (soulever, porter, lancer, attraper) > Apprendre à se déplacer et à s’orienter en pleine nature > Dépasser ses appréhensions/apprendre à mesurer le risque/le danger
DÉCOUVERTES
> Le temps fort sera une expérience en pleine nature : s’orienter, dormir, organiser le campement (feu, couchage, emplacement)> Se nourrir de la nature et la respecter> Sans oublier les veillées sauvages mais aussi festives tous les soirs,animées par ton équipe d’animateurs...
LA MAISON
Accéder à la fiche de la maisonLe Chatelrêt, centre fonctionnant à l’année est situé à 1650 mètres d’altitude, à Vars, petit village alpin en bordure du Parc Naturel du Queyras. Chambres de 4 à 6 lits avec sanitaires.
